Táto útla kniha sa číta ľahko a predsa veľmi ťažko. Prečítanú ju môžete mať pokojne aj za dve hodinky, keďže je písaná veľmi jednoducho a priamočiaro. Ale kto by sa …
Ak sa spomenie tuk, asi väčšine ľudí sa objavia obrázky tých častí tela, ktoré vďaka tuku nevyzerajú príliš vábne. Áno, telo si ukladá zásoby energie do tuku. Toto je biely …
Ukrajinský autor Valerij Sineľnikov je aj u nás veľmi známy a obľúbený. Píše zrozumiteľným, „ľudovým“ štýlom, a všetko, o čom hovorí, dokladá pútavo podanými príkladmi zo svojho života. Snaží sa …
Vedľajšie účinky liekov vnímame len cez priame následky na tele. Ale akosi neberieme do úvahy, že lieky môžu mať následky aj na psychiku človeka. Uskutočnil sa výskum, ktorý skúmal vplyv …
Väčšina ľudí má rada dobré jedlo. Ale neuvedomujú si, že v skutočnosti nikdy nejedia samy. Vždy s nimi jedia aj baktérie, ktoré sídlia v ich čreve. A neraz to čo …
Väčšina z vás, ktorí máte radi naše knihy a navštevujete aj našu predajňu, iste máte radi aj rôzne pekné vecičky, ktoré sa u nás dajú nájsť. 🙂 Napríklad aj voňavé …
Často sa ma pýtate prečo doporučujem vitamíny skupiny B. Vitamíny skupiny B sú pre telo mimoriadne potrebné. Ja viem, že popularitu vitamínu C a D asi neprekonajú a to najmä …
Vedeli ste, že väčšina zdravotných problémov, ktorými trpí moderná spoločnosť je spôsobená extrémnym nepomerom esenciálnych kyselín Omega 3 a Omega 6 v našom organizme? Ale ako si doplniť Omega 3 …
Lieky proti bolesti a teplote obsahujúce paracetamol (napr. Coldrex, Panadol, Valetol, Nurofen, Ataralgin, Paralen a iné) sú neraz dostupné aj bez predpisu a ľudia ich radi užívajú už pri menších …
Zuby jsou zrcadlem našeho tělesného i duševního zdraví. Ukládají se v nich vzpomínky na prožité události a traumata. Například zubní kaz odráží vztahy mezi stavem našeho chrupu a naším citovým …
Kníh o energii je pomerne dosť, táto sa nám ale prihovára štýlom, ktorému zrejme všetci dobre rozumieme: nazýva totiž našu energiu náboj a používa tento výraz v zmysle „byť nabitý“ …
V poslednej dobe som dostal viac mailov a správ od vás, kde ste spomenuli tú istú vec. Lekár vám povedal, že vitamíny sú príčinou zhoršenia zdravotného stavu pri zápale, lebo …
Zdravie máte vo svojich rukách!!! Súvislosť medzi tým, ako sa dlhodobo cítite, čo prežívate či riešite, a aký je váš telesný a zdravotný stav, je dnes už nepopierateľná. Mnohým ľuďom …
Aj keď máme ešte letné počasie, nebude dlho trvať a ochladí sa. Zmena počasia na chladnešie a vlhkejšie prinesie najmä u detí prvé soplíky a kašlíky. Aj starší ľudia zmenou …
Snáď každá matka, ktorá kojí svoje dieťa vie, že jej mlieko obsahuje probiotické baktérie. Sú to zdraviu prospešné baktérie, ktoré pomáhajú dčrevu dieťaťa a jeho imunite. V mlieku, ktoré dieťa …
Nejeden lekár (podľa mňa drvivá väčšina lekárov u nás) považujú syndróm deravého čreva za blud alternatívnej medicíny a za šarlatánstvo. Dnes vám ukážem súvis medzi syndrómom deravého čreva a celiakiou. …
